Webinář 7.10.
17:00 - 17:05
Zahájení
17:05 - 17:35
17:35 - 18:10
Prevence vyhoření, digitální zdraví a green care
Bude aktualizován koncept syndromu vyhoření, probrána primární, sekundární i terciární prevence. Jaké má burnout příznaky a fáze. Které profese jsou nejohroženější vyhořením, proč a jak často. Jak zvládnout digitální zdraví. Jak a kdy si dopřát relaxační techniky. Bude představeno 10 tipů, jak zvládnout syndrom vyhoření. Probereme copingové strategie, dechové, koncentrační, relaxační a meditační techniky.
18:10 - 18:40
Za hranicí stresu
Fenomén syndrom vyhoření, příznaky a fáze, 8 typů, jak překonat syndrom vyhoření, copingové strategie, dechové, koncentrační, relaxační a meditační techniky.
18:40 - 18:55
18:40 - 18:55
Diskuze
MUDr. Pavla Hromádková
Pediatr, regionální zástupkyně OSPDL ČLS JEP
Pracuje jako praktický lékař pro děti a dorost. Po absolvování 2.LFUK v roce 1997 nastoupila na Dětské oddělení v Liberci, kde se kromě všeobecné pediatrie, věnovala dětské gastroenterologii, od roku 2012 vede ambulanci PLDD. Šest let byla členkou výboru OSPDL, nyní je krajský zástupce OSPDL pro Severočeský kraj. Od roku 2022 se podílí na rozvoji dětské paliativní péče.
prof. MUDr. Jan Vevera
Přednosta Psychiatrické kliniky LF a FN Plzeň
Vystudoval 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze. Absolvoval postgraduální studium Neurověd na 1. LF UK, dvouletý postdoktorandský výzkum na University of California, Berkeley, USA a odbornou stáž na Institute of Psychiatry, Maudsley. Od r. 2007 pracoval v Armádě ČR, rok strávil na misích v Afganistánu a do r. 2019 byl hlavním odborníkem AČR pro obor psychiatrie. Pracoval také v nevládních organizacích jako dobrovolník v Nemocnici matky Teresy v Kalkatě a pro Člověka v Tísni v Kosovu.
Od r. 2017 je přednostou Psychiatrické kliniky LF a FN Plzeň kde je zodpovědný za výuku Psychiatrie a Lékařské psychologie a etiky. Ve svém výzkumu se věnuje neurobiologii násilí, jeho příčinám, důsledkům a možnostem terapie.
Ve spolupráci se Státním ústavem radiační ochrany, ČVUT, IPVZ a Sociologickým ústavem AV ČR založil v r. 2021 Centrum pro podporu obyvatelstva pro případ skutečného nebo domnělého rizika vzniku jaderných či radiačních události, kde se věnuje také výzkumu konspiračních teorii.
MUDr. Vladimír Kmoch
Psychiatr a terapeut
Vyučuje na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a je zakládajícím členem a pořadatelem Neuropsychiatrického fóra.
V klinické praxi se zaměřuje na psychiatrii, zejména na digitální závislosti a digitální detox. Rozvíjí téma využití zahradní terapie jako doplnění komplexní péče o pacienty.
Ve volném čase se věnuje sadařství (zejména propagaci starých odrůd ovoce), dále józe a turistice.
Mgr. et Mgr. Veronika Víchová
Psycholožka
Má atestaci z klinické psychologie a funkční specializace z psychoterapie.
Absolvovala mj. výcviky v autogenním tréninku, hypnoterapii, léčbě traumatu pomocí EMDR, relaxačně- symbolické terapii a katatymně-imaginativní terapii. V klinické praxi se věnuje dospělým se zaměřením na psychosomatické obtíže a léčbu traumatu. V současné době se věnuje konceptu léčby psychosomatických obtíží, zejména poruch spánku.
Nový léčebný program VALERIANUM je úzce propojen se stavy uvolnění, tedy i autogenním tréninkem.
AT se věnuje lektorsky, v klinické praxi i supervizně.
Je předsedkyní Sekce pro hypnózu a místopředsedkyní Sekce klinické psychologie PS ČLS JEP.
